227. たった1分の小さな習慣〜自分でも気づかない本音の見つけ方〜

何となくモヤモヤする。
でも、何に引っかかっているのか自分でもよく分からない。
そんな時に試してほしいたった1分のワークをご紹介します。
ヤモヤの奥にある本音をどうやって見つけるのか？
詳しくはポッドキャストで！

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