083.【保存版】手放しが上手くできる２つのポイント＆実際に「手放しワーク」を誘導瞑想でご紹介！！

今回は、【保存版】の内容です！（笑）
先ずは、手放し方の２つのポイントをご紹介します。
そして、手放しのワークの1つを私の誘導で皆さんに実践していただきます。
この誘導を保存して頂き、ご自身で何回も練習してくださいね！

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